torsdag 9 september 2010

-1 kg

Jag har gått ned 1 kg från förra veckan och jag antar det är bra men jag hade väl hoppats på mer.
Jag har i alla fall skött mig exemplariskt och ska väl vara mer nöjd med det än vad vågen visade. Jag var och tränade i måndags, vattengympa, och det gick riktigt bra. Kanske inte den högsta fettförbrännaren men skonsamt mod lederna och mitt bäcken. Jag tog verkligen i och fick även en hel del träningsvärk dagen efter. Tyvärr har jag inte haft möjlighet att träna mer den här veckan men det hinner jag med nästa vecka.

Nu har jag även ett delmål och det är att ha gått ned 10 kg till den 1 oktober. Jag har dryga 4 kg kvar till jag når det delmålet så jag ska verkligen göra allt.

0 kommentarer: